Fai il tuo digiuno intermittente in buona compagnia
Il digiuno intermittente è un metodo per perdere peso sempre più alla moda. Se ti decidi a provarlo, ti sarà utile un appoggio tecnico ed emotivo in cui troverai consigli, una comunità di utenti e persino un orologio che ti mostra le fasi che attraversa il tuo corpo mentre digiuni.
Serve per qualsiasi tipo di digiuno.
Monitora il tuo digiuno intermittente
Lo studio LifeOmic ha sviluppato quest'app che ci aiuterà a sopportare il nostro digiuno intermittente. È una piattaforma completa e intuitiva in cui troveremo una completa biblioteca con articoli basati su ricerche scientifiche, consigli per principianti e per utenti avanzati, accesso diretto a esperti e una comunità di utente che ci offriranno appoggio costante.
Include una biblioteca di apprendimento con articoli basati su ricerche scientifiche e consigli per principianti ed esperti.
Ma la parte più bella di LIFE Fasting è l'orologio di digiuno. Diversamente da altri app simili, quest'orologio non si limita a indicarci le ore più adeguate per mangiare in base al nostro digiuno intermittente, ma ci mostra anche le fase che sta attraversando il nostro corpo. Ci dice persino quando siamo giunti allo stato di chetosi. Inoltre, quest'orologio presenta una funzione in cui possiamo mettere come ci sentiamo (euforici, bene, affamati...).
Quest'app ci servirà anche per controllare il nostro peso, misurazioni e livello di glucosio. Inoltre, potremo partecipare in circoli di digiuno in cui gli utenti si sfidano e si incoraggiano a vicenda (ma, attenzione a non esagerare).
Configura il tipo di digiuno che vuoi realizzare, fissati un obiettivo e comincia una vita più sana oggi stesso. Puoi iniziare scaricando il file APK, sebbene non fa mai male consultare un esperto.
Requisiti e informazioni aggiuntive:
- Sistema operativo richiesto: Android 6.0.
Laureata in Giurisprudenza e Giornalismo, mi sono specializzata in criminologia e giornalismo culturale. Una delle mie grandi passioni sono le applicazioni mobili, soprattutto quelle di Android. Ormai da più di sei anni testo decine di app ogni...
Biagio Palumbo